Baños de avena

Existen diferentes productos naturales o alimentos sumamente beneficiosos para mantener una buena salud de la piel, al aportar importantísimos nutrientes que ayudan no solo a cuidarla, sino a protegerla e hidratarla tanto desde el interior como desde el exterior.

Por poner solo unos sencillos ejemplos, destacan en este sentido la manteca de cacao, el aceite de prímula o la glicerina, entre otros.

La avena es otro de los alimentos naturales que aportan beneficios sumamente interesantes en el cuidado de la piel.

En este sentido, en una anterior ocasión te hemos hablado de las propiedades de la harina de avena para la piel, a la vez que cómo preparar jabón de avena.

No obstante, te explicamos cómo preparar de un baño de avena para suavizar tu piel desde el exterior.

Baños de la avena para la piel

Ingredientes

• 100 g. de harina de avena
• Agua

Pasos para preparar el baño de avena

1. Llena media bañera con agua caliente.

2. Disuelve en el agua los 100 g. de harina de avena.

3. Remueve bien.

4. Sumérgete en el agua.

El baño puede durar de 15 a 20 minutos, nunca más para evitar posibles consecuencias negativas, como una bajada de la tensión.

Conoce más sobre las propiedades de la avena para la piel.

En Natursan / Propiedades de la avena

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