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Infusión para piernas hinchadas

Receta de infusión para piernas hinchadas

Receta de infusión para piernas hinchadas: remedio natural casero especialmente adecuado para prevenir o reducir la hinchazón en las piernas, como consecuencia de retención de líquidos.

Las piernas hinchadas se convierten en uno de los trastornos más comunes en las mujeres, que aparecen generalmente como consecuencia de la retención de líquidos en las piernas, especialmente en las piernas, pies o tobillos.

infusion de piernas hinchadas

A causa de ello las piernas tienden a aparecer hinchadas, y la sensación general es que las piernas están pesadas.

Las causas más comunes son la retención de líquidos o edemas (producidos por casus de origen orgánico, como por ejemplo por problemas renales o hepáticos, de corazón o de los vasos sanguíneos), traumatismos o infecciones.

Es posible prevenir que las piernas se hinchen procurando no tener las piernas en reposo durante mucho tiempo, practicar ejercicio físico, beber agua cada día, utilizar una ropa adecuada y seguir una dieta saludable y equilibrada.

Entre los remedios caseros más adecuados para tratar las piernas hinchadas de forma natural, podemos elaborar una estupenda infusión para piernas hinchadas, que puede ser aplicada de forma externa sobre las piernas.

Ingredientes

  • 2 cucharaditas de flores secas de manzanilla
  • 1 taza de agua

Preparación de la infusión para piernas hinchadas

1) Hierve en un cazo el equivalente a una taza de agua.

2) Cuando el agua entre en ebullición añade la manzanilla, dejando hirviendo 3 minutos.

3) Pasado este tiempo apaga el fuego, tapa y deja en reposo 5 minutos.

4) Finalmente cuela y añade al baño.

5) Sumerge las piernas en el baño caliente, dejando actuar durante 10 minutos.

Imagen | chasing butterflies

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