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Consejos. Artículos sobre: Consejos.

13 mar, 2013

Cómo usar la arcilla

Escrito por Christian Pérez en: Consejos naturales

usos de la arcillaLa arcilla (también conocido con el nombre popular de barro) es un elemento de origen natural constituido por minerales en forma de granos. Desde tiempos muy lejanos hasta el día de hoy, la arcilla era y continúa siendo utilizada por sus diferentes beneficios medicinales y embellecedores de la piel.

En la actualidad puedes encontrar diferentes tipos de arcilla, que dependiendo de su contenido en minerales y determinados compuestos, varía su color y también sus diferentes beneficios y propiedades sobre la piel. Las más interesantes son la arcilla blanca, arcilla roja, arcilla amarilla y arcilla verde.

No hay duda que uno de los principales usos de la arcilla es su aplicación externa sobre la piel, gracias a sus cualidades antibacterianas, antisépticas, desinfectantes, cicatrizantes, regeneradoras y desintoxicantes.

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26 feb, 2013

¿Por qué se agrietan los talones?

Escrito por Christian Pérez en: Pies

talones-agrietadosLos talones son la parte trasera del pie, situado en el extremo inferior de la pierna (justo debajo de la pantorrilla. Aunque los pies tienden a ser una parte del cuerpo que muchas personas suelen cuidar, lo cierto es que es común no prestar demasiada atención al talón.

Aunque de hecho es una parte olvidada, suelen verse afectados por algunos trastornos o molestias, como es el caso de las gritas en los talones, que habitualmente es conocido con el nombre de talones agrietados.

Estas grietas son originalmente heridas de corte regulares, que de forma muy habitual tienden a afectar a la superficie del talón que comprende a la epidermis. No obstante, es posible que también entren en la dermis, volviéndose un problema de molesto a doloroso.

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25 oct, 2011

Cómo elegir gafas de sol

Escrito por Christian Pérez en: Consejos naturales | Curiosidades | Trucos | Utilidades | Varios

gafas-sol-como-elegirlasTanto durante el verano como durante los días de sol, nuestros ojos tienden a sufrir más que de costumbre, puesto que la intensidad de la luz solar es muchísimo mayor, cuestión que de hecho tiende a agravarse mucho más cuando nos encontramos en lugares como la playa, la montaña o la nieve.

Una de las opciones que más recomiendan los oftalmólogos, además de no mirar directamente al sol, es la utilización de gafas de sol, pero más concretamente de gafas de sol homologadas, las cuales cuentan con toda la protección posible y con las certificaciones de seguridad y calidad adecuadas.

Por este motivo, una de las principales recomendaciones que se pueden dar es fijarnos siempre en si las gafas de sol que vayamos a comprar cuentan con las certificaciones adecuadas, lo que es sinónimo de confianza y seguridad.

Pero no siempre es fácil saber cómo elegir gafas de sol, sobretodo si no sabemos cómo escogerlas y cuáles. Con esta pequeña guía tratamos de ayudarte en este sentido.

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comprar-lentes-progresivasSegún van pasando los años, la salud de los ojos tiende a ir empeorando, sobretodo si durante años (en especial durante la juventud), no nos hemos preocupado de cuidarlos saludablemente como es debido.

Tal y como coinciden muchos oftalmólogos, es a partir de los 40 años cuando puede aparecer una peor adaptación a la oscuridad, así como un menor rendimiento de los movimientos oculares, entre otros problemas o trastornos diversos.

Por todo ello, siempre es fundamental acudir al menos una vez al año al oftalmólogo, el cual valorará médicamente cómo se encuentra nuestra salud visual, y si necesitamos o no utilizar gafas graduadas (en caso de necesitarlas, no olvides siempre contar con fabricantes de reconocido prestigio, opción que te permitirá encontrar gafas graduadas Ray Ban).

Por indicar solo algunos sencillos ejemplos, nos encontramos justo en un momento en el que el verano ya se ha marchado. Pero, sin embargo, debido al buen tiempo aún es habitual irnos a la playa o a la piscina. Es en estos momentos cuando debemos seguir vigilando nuestros ojos, dado que al igual que ocurre con nuestra piel y nuestro cabello, nuestros ojos pueden verse afectados por los efectos del sol.

Entre los consejos más útiles pero sencillos que podrían darse, nos encontramos con la utilización durante el día de unas gafas de sol adecuadas que cuenten con todas las protecciones posibles, evitar mirar directamente al sol, evitar forzar la vista demasiado o pasar mucho tiempo delante de la pantalla de un ordenador, y evitar conducir de noche cuando existe poca visibilidad.

No obstante, no olvidándonos de la visita anual al oftalmólogo, él será quien con una revisión oftalmológica rutinaria nos ayudará a saber si necesitamos o no utilizar gafas graduadas. Y en caso de necesitarlas, no olvides que si te gusta estar a la moda, siempre puedes encontrar los últimos modelos de gafas graduadas Vogue.

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03 oct, 2011

Moda otoño 2011

Escrito por Christian Pérez en: Moda | Trucos | Utilidades | Varios

Llega el otoño, y con esta estación el cambio hacia una época de muchísimo más fría. Es el paso del calor hacia el frío; casi incluso es una estación considerada como una época intermedia entre los días más calurosos del año hacia los más fríos.

moda-otono-2011

Y, como tales, también es habitual que, con la llegada de una nueva estación, lleguen a su vez las más novedosas tendencias de moda otoño 2011.

El otoño se caracteriza sobretodo por ser una estación con una gran diversidad de contraste de colores, entre los que sobretodo destacan los tonos anaranjados, amarillentos y marrones.

Y es que la moda otoño 2011 son las diferentes tendencias que dan paso hacia una época mucho más fría en un momento en que aún continuamos pensando en bikinis, vestidos y bañadores.

Te proponemos a continuación cómo va a ser la moda otoño 2011 que se llevará este año tanto para mujer como para hombre. ¿Te animas a descubrirlo con nosotros?

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