La arcilla (también conocido con el nombre popular de barro) es un elemento de origen natural constituido por minerales en forma de granos. Desde tiempos muy lejanos hasta el día de hoy, la arcilla era y continúa siendo utilizada por sus diferentes beneficios medicinales y embellecedores de la piel.

Pero aunque la arcilla en sí misma aporta en general interesantísimos beneficios y propiedades sobre la piel, dependiendo de la variedad de arcilla que se utilice sus virtudes serán similares pero en cierto sentido diferentes.

Recuerda que las variedades que actualmente puedes utilizar y encontrar fácilmente en el mercado son la arcilla blanca, arcilla roja, arcilla amarilla y arcilla verde.

Como ya descubríamos en nuestra nota dedicada a cómo usar la arcilla, los cataplasmas de arcilla pueden ser una opción ideal para aplicar este compuesto natural en determinadas zonas de la piel. Te desvelamos cómo hacerlo.

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Los talones agrietados es un trastorno común que cada día afecta a muchas mujeres y hombres. Aunque originalmente no es un problema peligroso o grave, sí puede causar muchas molestias e incluso dolores, sobretodo cuando las grietas o cortes son muy profundas y llegan a alcanzar la dermis.

Como te indicábamos en nuestra nota anterior en la que te respondíamos a la pregunta de ¿por qué se agrietan los talones?, es un trastorno habitual que aparece como consecuencia de que la piel del talón se encuentra sea, siendo un signo muy común de falta de hidratación.

Suele afectar a personas de mediana edad, ancianas y aquellas que permanecen mucho tiempo de pie, de ahí que dependientas o personas que trabajan mucho rato de pie suelen ser las más afectadas (al ejercerse mucha presión en la planta del pie, y no descansar debidamente).

Una solución útil, además de aplicar hidratación a la piel del talón, es realizar en casa algunas mascarillas caseras de fácil elaboración, y realmente beneficiosas en este sentido.

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Es cierto que con unos poquísimos ingredientes naturales, pero que sin embargo aportan una gran diversidad de beneficios y propiedades ideales en el cuidado natural del cutis y de la piel en general, es posible elaborar estupendas mascarillas faciales.

Dos de las mascarillas más conocidas son las mascarillas de yogurt, por un lado, y la mascarilla de arcilla por otro. Pero, ¿y si juntamos ambos productos en una única mascarilla facial? Está claro que sus beneficios serían muchísimo mayores.

El yogurt, como sabemos, es un alimento saludable desde un punto de vista nutricional, pero que también aporta virtudes suavizantes y curativas sobre la piel. Mientras que, la arcilla, ayuda a limpiar la piel de impurezas y prevenir la aparición de esos molestos granitos y espinillas.

Te proponemos en esta ocasión una estupenda receta de mascarilla de yogurt y arcilla. Toma buena nota.

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A la hora de eliminar los granitos es posible encontrar en las farmacias tratamientos médicos que ayudan a reducir el acné (el jabón de azufre es un buen ejemplo), o bien en nuestra propia casa podemos elaborar una serie de recetas naturales y remedios caseros especialmente útiles en este sentido.

Un ejemplo sencillo lo encontramos en la mezcla de dos cucharadas de vinagre y cinco cucharadas de agua destilada, aplicando luego sobre el rostro con ayuda de un algodón y dejando actuar 30 minutos.

También existen otras recetas sencillas, como el té de bardana o la mascarilla de avena. Lo cierto es que también desde la alimentación es posible prevenir o reducir su aparición.

Hoy queremos proponerte un maravilloso tónico de manzana, cuya receta es sumamente sencilla de elaborar. Para ello sólo necesitarás vinagre de sidra y agua destilada.

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El yogurt es un alimento sumamente saludable, a la vez que nutritivo, gracias a que nos aporta una gran diversidad de nutrientes esenciales fundamentales para el correcto funcionamiento de nuestro organismo.

Es considerado incluso como un superalimento desde un punto de vista nutricional, gracias a que es un alimento nutritivo y beneficioso para nuestra salud.

Pero lo que no saben muchas personas es que también es un buen aliado a la hora de cuidar tanto nuestra piel como nuestro cabello. ¿Por qué? Porque de una manera sencilla, rápida y económica podemos preparar mascarillas caseras elaboradas con yogurt y dependiendo del problema que queramos tratar en nuestra piel o cabello, le añadiremos los correspondientes ingredientes.

La base de la mascarilla siempre será el yogurt natural sin azúcar y por supuesto sin sabor.

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